אוריתה רוגוזינסקי מורה בכירה ליוגה

היוגה עבורי היא תרגול רב מימדי ~גוף~נפש~רוח~
היא דרך וחכמת חיים שתומכת בי בכל הרבדים ומסייעת להתפתחותי הפנימית.
ליוגה הגעתי דרך העיסוק שלי בספורט. כילדה מתעמלת, מד"סית בצבא ובוגרת סמינר הקיבוצים במגמה להתעמלות בריאותית (B.Ed).
בשנת 2002 התחלתי לתרגל יוגה והתאהבתי מייד.
היוגה כגישה וכשיטה הוליסטית, היתה עבורי המשך טבעי…
לאחר תקופה של התנסות עם מגוון של גישות ומורים,
השתתפתי בסדנת אשטנגה עם שמעון בן אבי, שם התחדד אצלי הצורך להעמיק וללמוד עוד…
שנתיים קורס מורים ועוד שנתיים אסיסטנטית בקורס מורים ועוד כמה שנים טובות של לימודי העמקה בסדרות מתקדמות כמו גם לימודי פילוסופיה דרך הכתבים של היוגה.
עברו שנים והחיים הובילו אותי ללימודי יוגה כתרפיה אצל ציפי נגב שהיא השראה גדולה כאדם וכמורה.
בחרתי ללמוד וללמד אשטנגה וויניאסה כי הן כמו החיים –
ומהם החיים אם לא תנועה זורמת של מעברים ממצב אחד למשנהו?!
הלמידה היא חווייתית- דרך הגוף והחושים, עם הצעה ואפשרות להתמרה.
התרגול הפיזי, שפירותיו הרבים בצידו, יכול גם – להוות כמעין מעבורת, איתה ניתן להגיע למצב תודעתי של יוגה/מדיטציה.
לימדתי כעשור בסטודיואים בתל אביב והעברתי גם שעורים פרטיים.
כיום מלמדת ביוגהום ובקאנטרי ג׳ כולל אפשרות לשעורים פרטיים.

……………………………….……………

במאי 2018 נפתח מרחב חדש ומקסים
קראתי לו YogahOMe – יוגהום
זהו סטודיו ליוגה ברמת אביב עם יחס אישי,
באווירה ביתית, שקטה ופסטורלית; והחניה – חופשית.
מרגישה שזו גם זכות גדולה וגם מחוייבות להיות צינור להוראת היוגה.

נמסטה  🙏🏻

ॐ אוריתה ॐ